エクササイズ

ピラティス

体幹を鍛えて体力がアップし、精神も安定します。

スケジュール
(火曜) 19時〜 20時
(金曜) 10時〜11時

バランスボール

身体のバランスを整えて、疲れにくくなります。

スケジュール
(月曜) 10時〜 11時
(木曜) 19時〜 20時

筋トレストレッチ

身体を柔軟にし可動域が広がり、疲労回復になります。

スケジュール
(木曜) 10時〜 11時
(土曜) 19時〜 20時

リフレッシュ

身体の歪みを解消し、心のコリもほぐします。

スケジュール
(月曜) 19時〜 20時
(水曜) 10時〜11時

ラテンダンス

音楽に合わせ身体を動かし、ストレス解消になります。

スケジュール
(火曜) 10時〜 11時

フリー 4000円

月4回 3,000円コースもあります。

入会金が別途 5,000円必要です。

森口悦子
一緒に楽しくやっていきましょう。

スタジオ紹介

「鳥さんたちがお出迎え」

最新の動画を配信中！

〒321-0217
栃木県下都賀郡壬生町至宝3-8-6

（代表）0282-82-8852

（エクササイズ） 090-4924-6165

（ダンス）090-4591-8850

Open am10:00.〜pm11:00

日曜定休